Страница 1 2
3
4
5
6
7
8
9
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Как
похудеть без диет и дорогостоящих медицинских препаратов.
Если у Вас объём талии больше объема груди или подбородок становится
двойным - это указывает на нарушение физиологических и биохимических
процессов организма.
Избавиться от лишнего веса Вам
поможет естественный сжигатель жира - яблочный уксус. Необходимо
принимать яблочный уксус (2-3 чайные ложки на стакан воды) в два
приёма: по полстакана за 0,5 ч. до еды и перед едой, а также - на ночь
(1-2 чайные ложки на стакан воды).
Вес снижается постепенно, если
яблочный уксус принимать регулярно; старайтесь не пропускать ни одного
приёма.
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
1) В первые 2-4 недели полностью
откажитесь от алкоголя в любом виде.
2) Резко ограничьте потребление
хлеба.
3) Не ешьте горячую пищу - она
моментально усваивается организмом.
4) Питайтесь так, чтобы съедать
самые калорийные продукты в последнюю очередь.
5) Как можно чаще опорожняйте
кишечник.
6) Старайтесь двигаться хотя бы
немного больше, чем обычно.
При заболеваниях
желудочно-кишечного тракта рекомендуется понизить дозу до 1 чайной
ложки; при язвенной болезни пользоваться рецептом не рекомендуется.